【大分県農業文化公園 冬の薬膳でした】

【大分県農業文化公園 薬膳教室でした】

大分県でもコロナ感染増加にあり、公共施設の農業文化公園でも飲食は自粛となりました。
お持ち帰りに急遽メニュー変更。広大な敷地なのでお天気のよい今日は屋外で食べて帰られた方もいらっしゃるかしら？

冬の養生について。
ただ、黒いものを食べる、温かいものを食べるだけでなく、腎は生命エネルギーの源だととらえることにより、より養生を体にきざむことができるのではないでしょうか？
寿命を、1時間、１日、１ヶ月、1年のばしたいならば、冬の養生がそれをにぎります。

そんなお話でした 遠くからの参加者も多い教室ですが皆さんお休みもされず毎回楽しみに御受講くださいます。安心して提供できる環境を主催会場と一緒に考えてていきたいと思います。
次回はラスト。春の養生です

#薬膳おおいた #おぐらのりこ