2018年07月03日
【７月杵築薬膳教室でした】
ハモ。このへんでは高級食材ではなく、スーパーで手軽に買えます。アラだけ格安で売ってることも。そんな時は即買いしてスープをとりましょう‼ 利湿の高い食材です。
湿に影響をうける梅雨も、暑さが加わり「湿熱」に対応した養生をしなければなりません。
今月は五行の「心」「脾」についてのお話を交えながら
食材にも冬瓜が登場します✨冬瓜はマルマル一個使える夏の有能食材です
洗濯が乾かずストレスですが、すぐに乾くフキンの洗濯は好きです
杵築教室は小倉 一彦先生が担当します
#薬膳 #薬膳教室 #鱧 #冬瓜 #夏の薬膳
５月の薬膳 養生 薬膳茶
立冬の薬膳～杵築薬膳教室
今年度の定期薬膳教室を９月より開講します
【2月 杵築薬膳教室とツボ気功養生教室でした】
１月杵築薬膳教室～三九の養生
【12月 杵築薬膳教室でした】
立冬の薬膳～杵築薬膳教室
今年度の定期薬膳教室を９月より開講します
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Posted by N at 07:13│Comments(0)
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