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2016年09月15日

【日本野菜ソムリエ認定料理教室】薬膳教室でした

毎月第３木曜は、定期教室【日本野菜ソムリエ認定料理教室　薬膳教室】です
9月。潤いの薬膳です。

秋は乾燥の季節！！しっかり潤いを！


普段捨てている「ナシの皮や芯」にこそ効能があるのです！！
もったいな～い！捨てないで('Д')
「梨+白きくらげ+蓮の実」＝潤い～～～！！！


◎梨【甘・微酸、涼／肺・大腸】
　喉の痛みや咳を鎮める働きがあり、解熱作用もある。
利尿効果にすぐれ、むくみを改善したり、梨に含まれるカリウムが血圧を下げる。 中国では梨のすりおろしをジュースにして飲むことが多いが、身体を冷ややかにする作用があるので、冷え性には食べ過ぎに注意



：：：単発教室募集中：：：：：：：
　
9/16（金）「リファイン日出」さま企画　　　美容薬膳
http://refinehiji.blog.fc2.com/blog-entry-43.html?sp



● 10/15　「別府市中央公民館」さま企画　子ども薬膳
● 10/31　「中津市公民館」さま企画　　秋の薬膳
●10/29　「杵築市　しいたけ薬膳」 　


：：：新規定期教室　募集：：：：

●「大分ガス」さま　　第9期クッキングスクール
　　　　　　　　薬膳料理～心とからだのよろこぶ毎日～
10月より毎月第2水曜日
お問合せ・申し込み
【大分ガス　ショールーム　アスク別府】　　　締め切らせていただきました
0977-26-4111
詳しいチラシはこちらでどうぞhttp://www.oitagas.com/homeuse/show_ooita4.html#cooking_01

●豊前公民館　薬膳教室
　11月より毎月第2金曜日。ハートピアぶぜん
　問い合わせ申し込み：ハートピアぶぜん



：：：：定期教室：：：：：

●杵築公民館薬膳教室
毎月第1月曜日
きつき生涯学習館

●国見みんなん館　薬膳教室
毎月第2木曜
国見町みんなんかん

●野菜ソムリエ認定教室　薬膳教室
毎月第3木曜
別府・梅本美術研究所
http://www.vegefru-cooking.jp/detail01.php?id=358

●野菜ソムリエ認定教室　子ども薬膳教室
毎月第3日曜
別府・梅本美術研究所
http://www.vegefru-cooking.jp/detail01.php?id=359
  


Posted by N at 21:52 │Comments(0) │別府教室
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